Առանց ոտքի ցավ պատճառելու հստակ ժապավենով բարձրակրունկներ օգտագործելու գաղտնիքը

Անցեք հոդվածի հիմնական բովանդակությանը(տեսնել)

Հստակ ժապավեններով բարձրակրունկները բերում են նորություն և երիտասարդություն, սակայն պակաս գրավիչ և կանացի չեն, ուստի այսօր շատ սիրված են կանանց մոտ։

Ներկայացնում ենք ժապավեններով բարձրակրունկներ

Եթե ​​ձանձրանում եք սանդալներ կամ սպորտային կոշիկներ կրել, ապա բարձրակրունկները կարող են լինել բավականին նոր ընտրություն։ Դեռևս պահպանում է շողոքորթ տեսքը բարձրակրունկներ կրելիս, բայց փոխարինվում է պարզ կամ ոճավորված ժապավեններով, որոնք օդափոխություն են ստեղծում և հեշտությամբ համադրվում են բոլոր ոճերի հետ, օրինակ՝ թափանցիկ ժապավենի դիզայնը: Հստակ ժապավեններով բարձրակրունկները բերում են նորություն և երիտասարդություն, սակայն պակաս գրավիչ և կանացի չեն, ուստի այսօր շատ սիրված են կանանց մոտ։

Բարձրակրունկների առավելությունները դժվար չէ ճանաչել, բայց իմանալը, թե ինչպես գտնել հարմարավետ և հարմար բարձրակրունկներ, դեռևս խնդիր է շատերի համար: Նրանք միշտ անհանգստանում են իրենց ոտքերի առողջության համար, երբ երկար կրում են բարձրակրունկներ, ուստի դրանք փոխարինում են սանդալներով։ Այսպիսով, ինչպե՞ս ստանալ և՛ գեղեցկությունը, և՛ հարմարավետությունը: Ստորև բերված հոդվածը կպատասխանի և նշումներ կանի ձեզ համար կոշիկներ ընտրելիս։

գեղեցիկ ժապավեններով բարձրակրունկներ

Ինչպես օգտագործել թափանցիկ ժապավենով բարձրակրունկներ՝ առանց ոտքի ցավ պատճառելու

  • Հասկացեք, թե ինչպես են աշխատում ձեր ոտքերը և կրունկները.

Անկախ նրանից, թե դուք նոր եք կրում բարձրակրունկներ, թե շատ ծանոթ եք այս կոշիկի մոդելին, առաջին կանոնը, որին բոլորը պետք է ուշադրություն դարձնեն, նախքան գնելը զգույշ կոշիկն է, որպեսզի ապահովեք ձեր ոտքերի հարմարավետությունն ու անվտանգությունը: Եթե ​​առաջին անգամ եք երկար ժամեր կրում բարձրակրունկներ, ապա կզգաք անհարմարություն և ցավ։

Կտրուկ կրունկներ փորձելու լավագույն ժամանակը օրվա վերջն է, երբ ձեր ոտքերը ամենալայն են, և դա ազդում է ձեր կոշիկի չափի վրա: Կոշիկի կրունկը գետնի հետ շփման կետն է, որքան մեծ է կրունկը, այնքան ավելի հարմարավետ է այն կրելու համար: Ինչ վերաբերում է փոքր կրունկներով կոշիկներին, ապա դժվար է պահպանել հավասարակշռությունը։

  • Սովորեք մեղմ քայլել.

Ճիշտ քայլվածքը կարող է ձեր մարմինը դարձնել ավելի բարակ: Գաղտնիքն այն է, որ քայլելիս ձեր ոտքի առջևի հատվածը ամբողջովին ուղիղ պահեք՝ քայլը երկար պահելով: Իսկ ուղիղ կանգնելը՝ ուսերի և հետույքի միջև, օգնում է պահպանել հավասարակշռությունը՝ նվազեցնելով ողնաշարի քաշը:

Կանգնեք պատին այնպես, որ ձեր գլուխը, ուսերը և կրունկները ուղիղ գիծ կազմեն: Կանոնավոր վարժությունը ձեզ կբերի չափազանց լավ արդյունքներ՝ շաբաթական 5 անգամ 5 րոպե։ Մարզվելիս քայլեք ոտաբոբիկ և ոտքերի ներբանների վրա, որպեսզի օգնեք ձեր կոճերին և սրունքներին հարմարվել բարձրակրունկներ կրելուն:

  • Կոշիկի չափս ընտրելիս ուշադրություն դարձրեք

Եթե ​​դուք անհարթ ոտքերի խնդիր ունեցող աղջիկ եք, մի անհանգստացեք, քանի որ մեր ոտքերը երբեք նույն չափի չեն: Կոշիկ գնելիս դուք պետք է կոշիկ գնեք ըստ ավելի մեծ ոտքի չափի և օգտագործեք կոշիկի ներբան՝ փոքր կոշիկի վրա ավելացնելու համար, որպեսզի այդ կոշիկի չափը նվազի: Կամ դուք կարող եք մի փոքր փափուկ թուղթ լցնել կոշիկի ծայրի մեջ, որպեսզի ձեր երեխայի ոտքերը համապատասխանեն կոշիկի չափին, ինչպես նաև օգնեք, որ մատները չցավեն:

Քարերով զարդարված ժապավեններով բարձրակրունկներ

Ինչպես օգտագործել և պահպանել մաքուր ժապավենով բարձրակրունկները

Տեղադրեք բարձ՝ կոշիկի ծայրը լայնացնելու համար, եթե ծայրը չափազանց ամուր է և անհարմար: Եթե ​​ընտրում եք փափուկ նյութով մաքուր ժապավենով բարձրակրունկներ, ապա այն կարող եք պահպանել՝ լցնելով փափուկ թղթով, որպեսզի պահպանվի կոշիկի օրիգինալ ձևը: Օգտագործելով մոմ՝ մոմ քսելու համար ձեր կոշիկի ներսի սուր եզրերին, կնվազեցնի շփումը կոշիկի և ոտքի միջև: Չորը կանխելու համար մի մոռացեք ոտքերին խոնավեցնող կրեմ քսել նախքան նոր կրունկներ հագնելը: Օգտագործելուց հետո կոշիկները պահել չոր տեղում, հեռու խոնավությունից և ավելորդ ջերմությունից:

սպիտակ ներբանով բարձրակրունկներ


Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *