Կրծքից կտրելու փուլում երեխաներին դեռևս անհրաժեշտ է կաթով լրացնել: Ուստի մայրերը կարող են կերակրատեսակներ պատրաստել արհեստական կաթից՝ համակցված բազմաթիվ բնական բաղադրիչների հետ, որպեսզի իրենց երեխաները ավելի լավ ուտեն և ապահովված լինեն լիարժեք սննդանյութերով:
Դիտարկենք կաթնախառնուրդից մանկական սնունդ պատրաստելու 7 բաղադրատոմսեր, որոնք կօգնեն մայրիկներին ցուցադրել իրենց տաղանդները՝ առանց շատ ժամանակ և ջանք վատնելու:
1. Բանան խառնուրդ կաթի հետ՝ երեխայի կաթից հեռացնելու համար
Պատրաստման եղանակը. Բանանը մաքրել, տրորել բանանը և լավ խառնել ճիշտ հարաբերակցությամբ խառնած բանաձևով։ Այս պահին մայրը վերջացրել է կաթով խառնած համեղ բանանը երեխային կերակրելու համար։ Կախված երեխայի տարիքից և պինդ սնունդ օգտագործելու կարողությունից՝ մայրերը կարող են հարմարեցնել կաթի քանակը համապատասխան մակարդակի:
Բանան՝ խառնված արհեստական կաթի հետ՝ կաթնախառնուրդով կերակրատեսակ, որը սիրում են երեխաները
Ինչպես պատրաստել կաթնային խառնուրդ նորածինների համար.
– Ձվի դեղնուցը լցնել ձվի բաժանարարի մեջ, առանձնացնել դեղնուցը և գդալով խառնել ձուն:
– Կաթսայի խառնուրդը լցնել կաթսայի մեջ, մարմանդ կրակի վրա տաքացնել, մինչև եռա, ապա մի քիչ ավելացրեք այս կաթից ձվի ամանի մեջ, լավ հարեք, մինչև բաղադրիչները միախառնվեն:
– Ֆլանի խառնուրդը ֆիլտրում ենք մաղի միջով մինչև հարթ լինի, լցնում ենք ապակե տարայի մեջ, ապա կաթսան դնում ենք վառարանի վրա, դնում ենք ֆլանի բանկա, լցնում ենք այնքան ջուր, որ միայն ծածկի բանկա:
– Կաթսայի բերանը ծածկել սրբիչով, փակել կափարիչը և մարմանդ կրակի վրա մոտ 20 րոպե շոգեխաշել, որպեսզի ավարտվի: Ստուգելու համար, թե արդյոք տորթը պատրաստ է, կարող եք օգտագործել բամբուկե ատամի մածուկ և այն շամփուր դնել տարայի մեջ: Եթե դագանակը մաքուր է դուրս գալիս, ապա տորթը եփված է, եթե ատամհատիկի վրա դեռ կպչուն խառնուրդ կա, ապա տորթը եփված չէ։
3. Դդում խառնած արհեստական կաթի հետ՝ երեխայի կաթից հեռացնելու համար
Արդյունաբերական կաթի հետ խառնած դդումը սննդարար, հեշտ պատրաստվող կաթնային կերակրատեսակ է նորածինների համար
Ինչպես պատրաստել դդումը արհեստական կաթի հետ խառնած երեխային կաթից հեռացնելու համար.
– Դդումը մաքրեք, լվացեք, դրեք կաթսայի մեջ, որ գոլորշու լինի, մինչև դդումը եփվի, ապա հանեք և տրորեք։
– 200 մլ սառը ջրով կաթսայի մեջ լցնել բրնձի ալյուրը, լուծվել, ապա ավելացնել մոտ 3 ճաշի գդալ մաքրած դդում և 2 թեյի գդալ շաքարավազ, լավ հարել։ Այնուհետև զանգվածը դնել վառարանի վրա, եռացնել մարմանդ կրակի վրա, լավ խառնել, որպեսզի փոշին հավասարապես եփվի։
– Երբ խմորը եփվի, լցրեք ամանի մեջ, ավելացրեք մոտ 1 թեյի գդալ ձեթ, լավ խառնեք և կամաց-կամաց ավելացրեք կաթնախառնուրդը։ Լավ խառնեք և կարող եք կերակրել ձեր երեխային:
4. Մանգոյի սմուզի խառնված արհեստական կաթի հետ՝ երեխային կրծքից հեռացնելու համար
Ինչպես պատրաստել մանգոյի սմուզի` խառնված կաթի խառնուրդով ձեր երեխայի համար. Մաքրել, կտրատել մանգոն մանր կտորների, մաղել և հեռացնել մանգոյի բոլոր մանրաթելերը: Դրանից հետո կաթը լցնում եք մանգոն պարունակող ամանի մեջ, լավ խառնում և կարող եք կերակրել երեխային։
5. Ինչպես պատրաստել շոգեխաշած ձու և կաթնախառնուրդ նորածինների համար
Ինչպես պատրաստել քաղցր կարտոֆիլ՝ խառնած մանկական բանաձևի հետ.
– Լվացեք քաղցր կարտոֆիլը, մաքրեք կեղևը, կտրատեք խորանարդի մեջ և եփեք մոտ 10-12 րոպե։
– Սպասեք կարտոֆիլը սառչի, ապա ավելացրեք 4-5 ճաշի գդալ կաթ, ձեռքերով տրորեք, մինչև զանգվածը միատարր լինի։ Անհրաժեշտության դեպքում մայրերը կարող են ավելի շատ կաթ ավելացնել, որպեսզի ճաշատեսակն ավելի բարակ լինի և երեխայի համար ավելի հեշտ լինի ուտել:
Ինչպես պատրաստել կարագ՝ խառնած մանկական բանաձեւով.
– Ավոկադոն կտրատեք երկայնքով, ձեռքով նրբորեն շրջեք 2 կեսերը, որպեսզի բաժանեք և հանեք սերմերը:
– Գդալով հանեք ավոկադոյի մարմինը, դրեք բլենդերի մեջ և խյուսեք: Բացի այդ, մայրերը կարող են նաև մաղով մանր տրորել ավոկադոն, որպեսզի ավոկադոյի միսն ավելի համեղ լինի:
– Նյութի մանր աղացած կարագը խառնել փոշի կաթի հետ։ Պետք է նրբորեն և դանդաղ խառնել, մինչև խառնուրդը ունենա հեղուկ հյուսվածք։
Վերևում ներկայացված են պարզ, հեշտ պատրաստվող արհեստական կաթնամթերք, որոնք մայրերը կարող են պատրաստել իրենց երեխաների համար: Շարունակեք փոխել ճաշատեսակները, որպեսզի ձեր երեխային ավելի շատ հետաքրքրի կրծքից կտրելու հարցում:
